البحث المتقدم
pharma board, The Official Board

كلية الصيدلة تفعيل العضوية المحاضرات Practical Gallery ضوابط المشاركة هذا المنتدى الرئيسية

 

العودة   منتدى كلية الصيدلة - جامعة المنصورة ҉ ][Health & Educational Corners][ ҉ الأبحاث (Research Docs)

الأبحاث (Research Docs) Share any kind of helpful research here


إضافة رد

 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 07-03-2010, 02:31 AM   #1
Messi
Pb Elite
  • معلومات
  • معلومات الاتصال
  • احصائيات
  • حالتي

رقم العضوية : 4400
تاريخ التسجيل: Oct 2009
المشاركات: 6,117
الفرقة : الثـانيـه


Messi غير متواجد حالياً
Cool أكبر (10) عشر عادات تدمر الدماغ

أكبر (10) عشر عادات تدمر الدماغ
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أكبر (10) عشر عادات تدمر الدماغ

1) عدم تناول وجبة الإفطار

الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم. هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها.

2) الإفراط في تناول الأكل.

الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ , مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية .

3) التدخين

يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما يؤدي إلى مرض الزهايمر.

4) كثرة تناول السكريات

كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء، مما يسبب سوء تغذية الدماغ وربما يتعارض مع نمو المخ.

5) تلوث الهواء

الدماغ هو اكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا. استنشاق هواء ملوث يقلل دعم الدماغ بالأكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ.

6) الأرق ( قلة النوم)

النوم يساعد الدماغ على الراحة . كثرة الأرق تزيد سرعة موت خلايا الدماغ.

7) تغطية الرأس أثناء النوم

النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيز الأكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ.

8) القيام بأعمال أثناء المرض

العمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض تقلل من فعالية الدماغ كما أنها تؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه.

9) قلة تحفيز الدماغ على التفكير

التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ . قلة تحفيز الدماغ على التفكير تؤدي إلى تقلص أو تلف خلايا الدماغ.

10) ندرة الحديث مع الآخرين

الحوار الفكري مع الآخرين يساعد على ترقية فعالية الدماغ

  رد مع اقتباس
قديم 07-03-2010, 10:05 AM   #2
N00R EL _SHAMS
  • معلومات
  • معلومات الاتصال
  • احصائيات
  • حالتي

رقم العضوية : 4925
تاريخ التسجيل: Dec 2009
الدولة: يارب مع رسول الله
المشاركات: 2,600
الفرقة : خريـج 2012
تواصل مع N00R EL _SHAMS:

female

N00R EL _SHAMS غير متواجد حالياً
افتراضي

ايه ده انا على كده دماغى اكيد باظت من زمان معظم الحاجات دى انا بعملها خاصه اثناء الامتحانات
شكراا على المعلومات يا دكتور
  رد مع اقتباس
قديم 07-03-2010, 10:47 AM   #3
basma 90
Pharma Student
  • معلومات
  • معلومات الاتصال
  • احصائيات
  • حالتي

رقم العضوية : 1014
تاريخ التسجيل: Oct 2007
المشاركات: 504
الفرقة : خريـج 2012


basma 90 غير متواجد حالياً
افتراضي

ماشاء الله انا دماغى كدا خلاص

تسلم على المعلومات يادوك
  رد مع اقتباس
قديم 07-03-2010, 07:16 PM   #4
Dr\Emy
Pharma Student
  • معلومات
  • معلومات الاتصال
  • احصائيات
  • حالتي

رقم العضوية : 3871
تاريخ التسجيل: May 2009
المشاركات: 394
الفرقة : الرابـعه

female

Dr\Emy غير متواجد حالياً
افتراضي

يا نهار ابيض
انا كدة رماغي باظت خلاص
انا عمالة ادور علي حاجة مبعملهاش مش لاقية
باستثناء السجاير طبعا
يلا ربنا يستر بقي
  رد مع اقتباس
قديم 08-03-2010, 01:40 AM   #5
DR DOOLA
Pharma Student
  • معلومات
  • معلومات الاتصال
  • احصائيات
  • حالتي

رقم العضوية : 4010
تاريخ التسجيل: Jul 2009
المشاركات: 553
الفرقة : الثـالـثه


DR DOOLA غير متواجد حالياً
افتراضي

انا الحمد لله يعنى مش بدمر دماغى كليا يعنى هو يمكن قلة النوم و الباقى عادى يعنى
  رد مع اقتباس
قديم 13-03-2010, 01:12 AM   #6
meramar
Pharma Student
  • معلومات
  • معلومات الاتصال
  • احصائيات
  • حالتي

رقم العضوية : 4711
تاريخ التسجيل: Oct 2009
الدولة: mansoura
المشاركات: 312
الفرقة : الاولـى


meramar غير متواجد حالياً
افتراضي

ماشاء الله
بعمل 7 من عشره
ربنا يستر على شوية الخلايا اللى فاضلين فيها!!
  رد مع اقتباس
قديم 13-03-2010, 03:07 PM   #7
dr.pinky
Pharma Student
  • معلومات
  • معلومات الاتصال
  • احصائيات
  • حالتي

رقم العضوية : 2351
تاريخ التسجيل: Jun 2008
الدولة: my own world
المشاركات: 251
الفرقة : خريـج 2011


dr.pinky غير متواجد حالياً
افتراضي

7 من عشرة برضة
هههههههههههههههه

ربنا يستر علينا
  رد مع اقتباس
قديم 13-03-2010, 11:37 PM   #8
rosy smile
Pharma Student
  • معلومات
  • معلومات الاتصال
  • احصائيات
  • حالتي

رقم العضوية : 5436
تاريخ التسجيل: Mar 2010
المشاركات: 1
الفرقة : الثـالـثه


rosy smile غير متواجد حالياً
افتراضي

بجد معلومات قيمة لكن انت مش مفسر كل واحدة بافاضة وتفسير طبى كفاية لكن ميرسى بجد
  رد مع اقتباس
قديم 24-03-2010, 12:17 PM   #9
AbU ElKhAiR-Let`s Go
Pharma Student
  • معلومات
  • معلومات الاتصال
  • احصائيات
  • حالتي

رقم العضوية : 4822
تاريخ التسجيل: Nov 2009
الدولة: El-Mahmoudia\Dekernes
المشاركات: 2,653
الفرقة : الرابـعه
تواصل مع AbU ElKhAiR-Let`s Go:

male

AbU ElKhAiR-Let`s Go غير متواجد حالياً
افتراضي

شكلى هفكر أشترى دماغ جديده بدل اللى باظت دى
  رد مع اقتباس
قديم 24-03-2010, 01:51 PM   #10
إيمان حمدي
Pharma Student
  • معلومات
  • معلومات الاتصال
  • احصائيات
  • حالتي

رقم العضوية : 4789
تاريخ التسجيل: Nov 2009
المشاركات: 387
الفرقة : خريـج 2010
تواصل مع إيمان حمدي:


إيمان حمدي غير متواجد حالياً
افتراضي

موضوع جميل ..ربنا يسترها علينا
جاري البحث عن قطع غيار
  رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مين بيحبك أكتر Dr.A7med المنتـدى العـام 15 21-12-2011 12:36 AM
حجم الدماغ ليس دليل ذكاء عاشقة الجهاد الأبحاث (Research Docs) 8 16-02-2010 02:19 AM
شكل الدماغ يحدد الشخصية Dr.Mohamed منتدى الصحه 16 17-07-2009 11:37 PM
أكبر 10 عادات تدمر الدماغ M.3esawy منتدى الصحه 45 26-09-2008 05:01 PM
الاستحمام اليومى قد يسبب تلف الدماغ Dr nour منتدى الصحه 31 01-09-2008 01:20 AM


الساعة الآن 06:55 PM.

Powered by vBulletin
جميع التعليقات تعبّر عن رأي كاتبها ، ولا تعبر عن رأي الموقع او الكلية مطلقا.