http://www.up4ksa.com/uploads/8a1c2d06e4.gif
اكيد كلنا نفسنا يكون جسمنا رشيق وف يوم م الايام بعد مرور السن نكون لسه محافظين ع رشاقتنا
بجد صدقونى فكتييييييييير بيهمل الرياضه وبيقول انا مش فاضى بس لو اتعودت عليها هتحس انها فعلا جزء من حياتك لانها كده اصلا
حتى لو 5 دقايق ولو مش للرشاقه بس لتحافظ ع صحتك
دى صور جبتهالكو وياريت الى مش عارف يشترك ف جيم يجربه ويعملها وكل يوم
مع خالص حبى
http://www.al-manal.com/images/alahm...e1/hart/22.gif
الاول
http://www.tftesh.com/uploads1/a/20071209751872275.gif
الثانى
http://www.tftesh.com/uploads1/a/20071209899640155.gif
الثالث
http://www.tftesh.com/uploads1/a/20071209308719579.gif
الرابع
http://www.tftesh.com/uploads1/a/20071209601103649.gif
الخامس
http://www.tftesh.com/uploads1/a/2007120915651261.gif
السادس
http://www.tftesh.com/uploads1/a/20071209353866713.gif
http://www.3roos.com/uploaded2008/50263/01205890727.gif
