دوالى الساقين varicose veins
هي حالة شائعة فهي العروق الزرقاء البارزة التي نراها تحت الجلد في الساق و تظهر صمامات الأوردة كالعقد في هذه العروق. و قد يشعر مريض دوالي الساقين بالإحساس بالألم في الساق و الثقل و يمكن أن يحدث بعض التورم في الكاحل و القدم بالإضافة إلى أن الدوالي تسئ للشكل الجمالي للساق.
و يجب ملاحظة أن الدوالي عرضة للزيادة مع مرور الوقت لذا يجب أن نعمل جاهدين على منع تطورها.
[U]أسباب حدوث الدوالي:[/u]
1.التقدم في السن بسبب ضعف جدران الأوردة نتيجة خلل في بروتين الكولاجين ( الذي يعطيها القوة ) و بروتين الاليستين الذي يعطيها المرونة.
2.العامل الوراثي.
3.الوقوف لفترات طويلة خاصة الذين يقفون بدون حركة و يعتبر السيدات من المعرضين بنسبة أكبر لدوالي الساقين ( الضعف تقريبا ) أكثر من الرجال.
4.السمنة.
5.أثناء الحمل نتيجة ضغط الرحم على أوعية الحوض.
6.ارتداء الكورسيه ( المشد ) و الملابس الضيقة خاصة عند البطن و الحوض الذي يمكن أن يضغط على الأوعية الدموية بالحوض مؤديا إلي صعوبة صعود الدم من الساقين في اتجاه القلب مسببا الدوالي.
7.اورام البطن والحوض لانها تضغط علي الاوعية الدموية
كيف تحدث الدوالي:
صمامات الأوردة عبارة عن صمامات تسمح بمرور الدم في اتجاه واحد و هو رجوع الدم لأعلى في اتجاه القلب ثم تغلق لمنع رجوعه ثانية.
ضعف صمامات الأوردة و المسؤولة عن منع رجوع الدم بعد صعوده يؤدي الي تجمع الدم في هذه الاوردة مسببا ما يعرف بالدوالي
منع الدوالي و علاجها:
1-ممارسة التمرينات الرياضة خاصة التي تقوي عضلات الساق
2-حرك قدميك باستمرار خاصة أثناء الجلوس الطويل أو الوقوف الطويل فهذا يساعد على تحسين الدورة الدموية ومنع تراكمها في الساقين.
امتنع عن التدخين فهو يرفع ضغط الدم و بالتالي يفاقم من سوء حالة الدوالي.
حاول دائما أن يكون المشي بديلا للوقوف حتى لو كان المشي في نفس المكان.
ينصح الجنود الذين يضطرون إلى الوقوف طويلا بأن يقبضوا عضلات السمانة ثم يرخوها و هذا يساعد على منع تراكم الدم بالساقين و يمكن لمرضي الدوالي أن يتبعوا هذه الفكرة الجيدة إذا اضطروا للوقوف ثابتين لفترة طويلة و خاصة في الجو الحار حيث تكون الأوعية متمددة أكثر.
رفع الساق في وضع أفقي كلما أمكن ذلك أثناء اليوم.
5-ارتداء الجورب الطبي المانع للدوالي
7- بعض الادوية : مثل ال diosmin وال hespiridine ( دافلون ) وايضا مادة ال rutin وكلها تساعد علي تحسين وظائف الدورة الدموية في الاطراف
التدخل الجراحي
في بعض الحالات المتاخرة من الدوالي يضطر الطبيب الي التدخل الجراحي لعلاج هذه المشكلة خوفا من تكوين جلطات في الدم بسبب تجمع الدم وبكميات كبيرة في اوردة الساق خاصة في الاوردة الكبيرة ويتم خلال العملية الجراحية ربط الوريد او او سده او ازالته او حقنة بماده كيميائية مما يؤدي الي وقف تدفق الدم عبر هذه الاوردة بينما لاتزال الاوردة السليمة الاخري تعمل وبالتالي لن يتاثر تدفق الدم من والي الساق
رد مع اقتباس
