الثلج والنعناع لعلاج الصداع
أوصى الاتحاد الالماني لاطباء العلاج الطبيعي بعلاج الصداعبمكعبات الثلج أو بزيت النعناع لانها تؤتي بنفس نتيجة المسكنات. وقال الخبراء حسبمانشرت مجلة »مودرن ليفينغ« الالمانية امس أن الثلج يجب أن يلف في قطعة قماش رقيقةوأن يستخدم في الضغط برفق على الاماكن التي يشعر فيه المرء بالصداع. بينما توصيدراسة لعيادة المانية متخصصة في علاج الصداع بتدليك المنطقة المصابة بمحلول زيتنعناع تركيزه 10 بالمائة. الا أن الخبراء أضافوا أن استمرار الصداع لاكثر من عشرةأيام شهريا على مدى أكثر من شهرين يعني ضرورة استشارة طبيب