كيف تغير نفسك يا غير مسجلللأفضل؟

[ياسر عباس عبد المجيد]

مجالاتــه (الأمور التي تتغير فيها (
1 المبادئ والقيم .
2 السلوك والتعامل مع الآخرين .
3 أساليب الإدارة والقيادة .
4 الجانب الاجتماعي .
5 التخصص والدراسة .
6 الميول والرغبات والهوايات .
7 المهارات والقدرات .
8 المسؤوليات والصلاحيات .
مؤشرات ضرورة التغيير (نسبة وجودها في حياتك لتغييرها (
1 الإحباط .
2 الملل .
3 كثرة المشكلات .
4 تكرار الفشل .
5 عدم الإنتاجية .
6 الروتين وضعف الإبداع .
7 عدم الشعور بأهمية الحياة .
8 تفوق المنافسين والأقران .
(مبررات التغيير ( لماذا تتغير؟
1 لحل المشكلات .
2 لإثبات الذات .
3 للقضاء على الملل .
4 لرفع الكفاءة .
5 لمواكبة التقدم .
6 لتحقيق طلبات الآخرين .
قواعد في منهج التغيير:
1 التغيير من داخل النفس لقول الله تعالى(( إن الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم ))(الرعد:11). فالرسول لم يغير عمه أبا طالب وأبا لهب فماتا كافرين .
2 التغيير المادي أسرع من التغيير الفكري .
3 استعداد الطموحين والمثقفين للتغيير أسرع من غيرهم .
4 الاحتكاك بالمتميزين يزيد فرص نجاح التغيير .
5 تحويل الأهداف إلى مشاريع مهم للنجاح .
6 لا تغيير من غير مرونة .
7 الصبر .
8 ابحث عن مساند .
9 التخطيط .
10 كل تغيير سيواجه مقاومة .. فكن مستعداً .
11 الأخلاق الراقية .
12 العلاقات الجيدة .
13 فهم النفسيات .
مثبطات وعلاجات
الشعور بعدم الراحة: طبيعي ومتوقع .
عدم تحمل التغيير الكبير: رتب الأولويات .
الشعور بالوحدة: ابحث عن شريك .
لاتوجد موارد كافية: الإبداع والابتكار .
العودة للماضي: تكوين عادات جديدة .
يقوم الناس بالتغيير للآتي :
1 الخوف على المكاسب .
2 الخوف على العلاقات .
3 الخوف من المجهول .
4 الخوف من المعارضة .
5 الخوف من نقص القدرات .
خطوات التغيير :
1 الشعور بالألم .
2 تحديد الأهداف .
3 تحديد فجوة الأداء (الفرق بين الواقع والهدف ).
4 دراسة الأسباب .
5 تحديد المشاريع .
6 المساندة المطلوبة .
7 التنفيذ .
أكبر معين للتغـيير :
1 الدعاء .
2 التوكل على الله .
منهجية التغـيـيـر )د.طارق السويدان)