النتائج 1 إلى 6 من 6

الموضوع: قاوم هذا الفيرس((التسويف))

  1. #1
    Pharma Student
    تاريخ التسجيل
    May 2007
    المشاركات
    1,587

    افتراضي قاوم هذا الفيرس((التسويف))


    التسويف فيروس مصاب به الجميع
    كم من الخطط لم تتم ولم تستكمل؟
    كم من الاحلام لم تتحقق؟
    كم من الناجحين فشلوا؟... كل ذلك بسبب التأجيل والتسويف
    1. معنى التسويف:
    التسويف هو عدم إنجاز مهمة معينة في وقتها.
    مثال : تأجيل الطالب واجبه الدراسي الى اجل غير معلوم


    2. اسباب التسويف :
    • عدم الرغبة في تأدية العمل
    • الكسل
    • عدم اتعاب الذات
    • عدم الثقة بالنفس
    • الخوف من الفشل
    • صعوبة العمل او المهمة
    • اضطراب المزاج ( التعب ، فتور الهمة ، الصداع ، القلق ،...)
    • عدم القدرة على الرفض بطريقة مناسبة لطلبات الآخرين
    3. كيف نتخلص من التسويف
    • ألزم نفسك بتغيير سلوكك ونفذ هذا التغيير
    • ركز على الخسائر التي تتعرض لها من جراء التسويف. فالتسويف والتأجيل هو سارق نجاحك لان النجاح يأتي من قيامك بالاشياء المهمة في وقتها والتي تأتي بالنتائج .
    • ابدأ بأصعب جزء في المهمة ، فالمتبقي منها سيكون سهلا .
    • لا تضع الوقت في التحضير للعمل وابدأ الآن .
    • عاتب نفسك اذا لم تنجز المهام المطلوبة
    • كافئ نفسك اذا انجزت المهام المطلوبة وكن صادقا في ذلك .
    التأجيل والتسويف آفة ، فلا تجعلها تضعف من عزيمتك .. عليك بالقضاء عليها للتخلص من هذا الفيروس




    <<====== وأذكرك أن======>>
    التأجيل هو ابن التردد وهو ابن عم التسويف

    فلا تؤجل عمل اليوم الى الغد

  2. #2
    Pharma Student
    تاريخ التسجيل
    Apr 2007
    الدولة
    Al-Mansoura
    المشاركات
    1,610

    افتراضي

    ماشاء الله

    موضوع جميل جدآ ومهم

    جزاكم الله خيرآ

    إن شاء الله من بكره هبدأ فى تطبيقه


  3. #3
    Pharma Student
    تاريخ التسجيل
    May 2007
    المشاركات
    1,587

    افتراضي

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عامر إبراهيم مشاهدة المشاركة
    ماشاء الله

    موضوع جميل جدآ ومهم

    جزاكم الله خيرآ

    إن شاء الله من بكره هبدأ فى تطبيقه


    جزانا واياكم يارب ياعامر

    برده من بكرة...

  4. #4
    Moderator
    تاريخ التسجيل
    Oct 2009
    المشاركات
    4,276

    افتراضي

    كلام صحيح جدا يا دكتورة ..

    بس أحيانا الواحد بيبقى قادر إنه يعمل الحاجة دي حالا دلوقتي .. بس بيستهبل و يقول : " مش فاضي " ..

    أو أكتر كلمة الواحد بيسمعها من الناس : " معنديش وقت " .. أمال الوقت راح فين ؟؟

    لا تؤجل عمل اليوم إلى الغد .. فعلا أحسن حاجة .. ربنا يكرمنا يا رب و يوفقنا للخير دايما ..

    و شكرا لحضرتك على التوبيك الجميل ده ..

  5. #5

    افتراضي

    موضوع مهم جدا يالولو
    وفعلا العزيمة القوية والثقة بالنفس بتكون سبب هام وراء انجاز المهام وخاصة الصعبة ولا اقول المستحيلة
    فاكرة كتاب (الشخصية الساحرة)لكريم الشاذلي .........وفاكرة انا قوية ..........فعلا كان كتاب رائع
    موضوعاتك دائما رائعة وبتجذبني لقرائتها

    بوركتم وجزيتم الفردوس الأعلي

  6. #6
    Pharma Student
    تاريخ التسجيل
    May 2007
    المشاركات
    1,587

    افتراضي

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قلب يهمس بذكر الله مشاهدة المشاركة
    موضوع مهم جدا يالولو
    وفعلا العزيمة القوية والثقة بالنفس بتكون سبب هام وراء انجاز المهام وخاصة الصعبة ولا اقول المستحيلة
    فاكرة كتاب (الشخصية الساحرة)لكريم الشاذلي .........وفاكرة انا قوية ..........فعلا كان كتاب رائع
    موضوعاتك دائما رائعة وبتجذبني لقرائتها

    بوركتم وجزيتم الفردوس الأعلي

    اها اكيد فاكراه يا سمسم .. دحنا مطبقينه سوا
    ومعظم الكتب الحلوة دى قرأنها سوا...


    ربنا يخليكى ليا يا حبيبتى والله
    ويارب يكون فيها الافادة فعلا..



    يااااااااااارب واياكى .. آمين

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •